Silpakorn University Library

Author

Title

ความเครียดเป็นศูนย์ = Stress zero no ikkata / Testosterone, เขียน ; เบญจรัตน์ สุขกสิ, แปล

Publisher

กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2563

LOCATION	CALL #	STATUS
SUS Stack 2nd fl.	RA785 ท75	ON SHELVES
SUP General stack	RA785 .ท75 2563	ON SHELVES

Description	231 หน้า
Contents	บทที่ 1 เลิก -- บทที่ 2 ทิ้ง -- บทที่ 3 หนี -- บทที่ 4 ยอมรับ -- บทที่ 5 ดึงดันให้ถึงที่สุด -- บทที่ 6 ตัดสินใจ -- บทที่ 7 เล่นกล้าม
Summary	100 แนวคิด สำหรับจุดเริ่มต้นในการสลัดความเครียดในชีวิต ให้รู้สึกเบาใจและก้าวเดินไปในชีวิตด้วยระดับความเครียดเป็นศูนย์
Subject	การบริหารความเครียด
	ความเครียด (จิตวิทยา)
Alt Author	Testosterone
	เบญจรัตน์ สุขกสิ
Paral. Title	Stress zero no ikkata
ISBN	9786165158404