Request
Add to My Lists
Add to Bag
MARC Display
   
Limit search to available items
Book Cover
PRINTED MATL
Author เบิร์นฮาร์ดท์, เคลาส์
Title วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน = Panikattacken loswerden / Klaus Bernhardt, เขียน ; ปวีณา ชุณศาสตร์, แปล
Publisher กรุงเทพฯ : แอร์โรว์, 2564

LOCATION CALL # STATUS
 SUP General stack  RC531 .บ74 2564    ON SHELVES
 SUS Stack 2nd fl.  RC531 บ74    ON SHELVES
Description 190 หน้า
Note แปลจาก Panikattacken loswerden
Contents บทที่ 1 อาการแพนิกเฉียบพลัน มีสาเหตุจากอะไรบ้าง -- บทที่ 2 รู้จักสัญญาณเตือนและตอบโต้อย่างถูกต้อง -- บทที่ 3 การหยุดโรควิตกกังวลที่ถูกกระตุ้นด้วยปัจจัยภายนอก -- บทที่ 4 การลบล้างระบบการทำงานอัตโนมัติของสมองที่ดำเนินไปผิดทาง -- บทที่ 5 เทคนิคฉุกเฉินช่วยเหลืออย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วินาที -- บทที่ 6 เป็นอิสระจากความวิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันในที่สุด
Summary เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์ ได้สร้างรูปแบบการบำบัดที่เป็นที่นิยมในประเทศเยอรมันมาเป็นเวลาหลายปี ทั้งยังใช้ความรู้จากการวิจัยสมองสมัยใหม่เข้ามาผสมผสาน ในการนำเสนอวิธีการบำบัดโรควิตกกังวลแบบใหม่ ซึ่งเป็นการใช้กระบวนการของสมองของมนุษย์นั่นเอง แบบฝึกและวิธีง่ายๆ ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและมีอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวและเป็นปกติได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์
Subject โรควิตกกังวล
ความวิตกกังวล
Alt Author Bernhardt, Klaus
ปวีณา ชุณศาสตร์
Paral. Title Panikattacken loswerden
Alt Title อาการแพนิกเฉียบพลัน
ISBN 9786164342576

Location

SUP = Petchburi Information Technology Library
SUS = Sanamchandra Palace Library
SUT = Thapra Palace Library
Read more