Request
Add to My Lists
Add to Bag
MARC Display
   
Limit search to available items
Book Cover
PRINTED MATL
Author รูบิน, เกรตเชน
Title แค่ปรับ ก็เปลี่ยน = Better than before / โดย Gretchen Rubin ; แปลโดย น้ำฝน แสงเป๋า, อรุโณทัย เขตหาญ
Publisher กรุงเทพฯ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, 2564

LOCATION CALL # STATUS
 SUP General stack  BF335 .ร73 2564    ON SHELVES
Edition พิมพ์ครั้งที่ 4
Description 360 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.
Note แปลจาก Better than before
Contents ตัดสินใจว่าจะไม่ตัดสินใจ (บทนำ) -- การรู้จักตนเอง -- สิ่งส่งเสริมอุปนิสัย -- เวลาเริ่มต้นที่ดีที่สุด -- ความปรารถนา ความผ่อนคลาย และข้อแก้ตัว -- คุณมีเอกลักษณ์เป็นของตัวเอง อย่างที่คนอื่นเป็น -- แบบทดสอบ (บุคคล 4 แบบ) -- รวมความลับในวัยผู้ใหญ่ -- เคล็ด (ไม่ลับ) แค่ปรับ ก็เปลี่ยน -- แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม
Summary หนังสือเล่มนี้จะบอกถึงวิธีเปลี่ยนอุปนิสัย แต่จะไม่สั่งให้ทำอุปนิสัยนั้นๆ อุปนิสัยคือ รูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันที่เรามองไม่เห็น เราทำพฤติกรรมเดิม ซ้ำไปซ้ำมาประมาณ 40% เกือบทุกวัน ดังนั้นอุปนิสัยเรานี่เองที่กำหนดการใช้ชีวิตและอนาคต ถ้าเราเปลี่ยนอุปนิสัย ชีวิตเราก็เปลี่ยน ถ้าอย่างนั้น เราจะเปลี่ยนอุปนิสัยของเราได้อย่างไร และคำตอบก็อยู่ในหนังสือเล่มนี้
Subject นิสัย
การเปลี่ยนแปลง (จิตวิทยา)
Alt Author Rubin, Gretchen
น้ำฝน แสงเป๋า
อรุโณทัย เขตหาญ
Paral. Title Better than before
ISBN 9786160840236

Location

SUP = Petchburi Information Technology Library
SUS = Sanamchandra Palace Library
SUT = Thapra Palace Library
Read more