part 1 วิธีใช้หนังสือเล่มนี้ -- part 2 รู้ไว้ก่อนไปเที่ยว -- part 3 รู้ไว้ไปถูกแน่ -- part 4 รู้ไว้หลับสบายแน่ -- part 5 รู้ไว้อิ่มอร่อยแน่ -- part 6 รู้ไว้เที่ยวสนุกแน่ -- part 7 รู้ไว้ช็อปเพลินแน่ -- part 8 รู้ไว้สบายใจแน่ -- part 9 รู้ไว้พูดได้แน่